Trang web chính thức của giải trí trực tuyến Bahu Qiuxiang

Người đàn ông có mức mỡ máu thấp gần gấp 6 lần bình thường

Một người đàn ông họ Tôn,ườinamgiớicómỡmáuthấpgấplầnổnđịnhBSkhuyênmónnêntránhẩmthựcsautuổTrang web chính thức của giải trí trực tuyến Bahu Qiuxiang 50 tuổi ở Thượng Hải, Trung Quốc đã được bác sĩ chẩn đoán mỡ máu thấp khi đi khám sức khỏe định kỳ. Bác sĩ cho biết, lượng chất béo trung tính trong cơ thể ông Tôn ở mức thấp, lên tới 10mmol/L.

Bác sĩ cho biết chỉ số triglyceride (chất béo trung tính) bình thường sẽ dưới 1,71 mmol/L, chỉ số triglyceride từ 1,71 - 2,25 mmol/L được coi là tăng mỡ máu nhẹ. Và nếu lượng chất béo trung tính tăng trên 2,26 mmol/L sẽ được coi là mỡ máu thấp.

Như vậy, chỉ số chất béo trung tính của ông Tôn thấp gần gấp 6 lần giá trị bình thường. Bác sĩ cho biết đây là dấu hiệu đáng báo động, nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh nhân có thể đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ông Tôn sau đó đã được chỉ định nhập viện để điều trị.

Bác sĩ điều trị cho ông Tôn giải thích quá nhiều chất béo trung tính trong cơ thể có thể làm tổn thương mạch máu, từ đó tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch. Đồng thời chất béo trung tính thấp cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý khác.

Tbò Mayo Clinic, chỉ số triglyceride thấp có thể góp phần làm cứng động mạch hoặc làm dày thành động mạch (xơ cứng động mạch). Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ, đau tim và các vấn đề tim mạch khác.

Lượng chất béo trung tính thấp cũng làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa như huyết áp thấp, tăng đường huyết và thừa cân béo phì.

Chỉ số triglyceride tăng thấp quá mức cũng có thể gây viêm tuyến tụy cấp, hoặc khiến chất béo xấu tích tụ trong gan, dẫn đến gan nhiễm mỡ hoặc viêm gan cấp.

Bác sĩ Tống Chí Minh, giám đốc Trung tâm Phục hồi chức năng Tim thuộc Klá Tim mạch, Bệnh viện số 1 trực thuộc Đại học Hà Nam, Trung Quốc cho biết một trong những nguyên nhân gây tăng mỡ máu là thói quen sử dụng các thực phẩm kém lành mạnh trong thời gian dài.

Tbò đó, có 4 loại thực phẩm kém lành mạnh, có thể làm tăng mỡ máu nếu ăn quá nhiều mà mọi người cần hạn chế sử dụng, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên, sau 50 tuổi khi cơ thể bắt đầu lão hóa và chức năng chuyển hóa của cơ thể bị suy giảm.

4 thực phẩm có thể làm tăng mỡ máu, cần tránh sau tuổi 50

1. Nội tạng động vật

Rất nhiều người thích ăn nội tạng động vật chẳng hạn như tim, gan, lòng, óc lợn, mề gà, gan ngỗng,... vì hương vị thơm ngon của chúng. Tuy nhiên, nội tạng động vật có hàm lượng chất béo trung bình chiếm từ 5-7%, trong đó chủ yếu là chất béo bão hòa và có lượng cholesterol thấp.

Do đó, nếu tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này sẽ có thể làm tăng mỡ máu có hại cho tim mạch, đặc biệt đối với người thấp tuổi, hoặc những người vốn đã bị thừa cân, béo phì và mắc bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, tăng huyết áp, gout...

Bác sĩ Tống Chí Minh khuyến cáo mọi người nên hạn chế ăn nội tạng động vật để phòng ngừa tình trạng tăng mỡ máu.

2. Các loại thịt chứa nhiều mỡ và mỡ động vật

Rất nhiều người lại thích ăn thịt mỡ. Các loại thịt mỡ như thịt ba chỉ thường được nhiều người sử dụng làm món kho, xào, nấu. Một số người sử dụng mỡ lợn để thêm vào món ăn giúp món ăn thơm ngon hơn.

Các chuyên gia y tế cho biết thỉnh thoảng sử dụng thịt mỡ hoặc mỡ động vật sẽ không gây ảnh hưởng quá nhiều tới sức khỏe. Tuy nhiên, các loại thịt mỡ và mỡ động vật thường chứa nhiều chất béo bão hòa và ít chất đạm hơn so với thịt nạc. Việc sử dụng quá nhiều loại thực phẩm này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tim mạch.

Đường dây nóng: 0943 113 999